Dela nyhet
Sommarträning 2020
22 apr 2020 0 kommentarer
Äntligen är det dags att starta sommarträningen!
Tanken är att vi ska bygga på sammanhållningen inom laget och hålla igång tjejerna.
Vi kommer att träffas varje tisdag klockan 18.30-19.30 på Västra Mark (parkeringen bakom omklädningsrummen). Viktigt att ni svarar på kallelsen om ni kommer eller ej. Kläder efter väder. Kom ombytta och klara 5 minuter innan träningen börjar. Ni behöver inte några innebandyklubbor, glasögon.
Upplägg:
Första träningspasset är tanken att göra ett litet intest för sedan avsluta sommarträningen med ett uttest. Det gör vi för att tjejerna ska se att träning ger resultat. Tjejerna tävlar mot sitt egna resultat. Vi kommer göra vårt bästa för att puscha och peppa tjejerna hela vägen.
Samtliga träningar ligger öppna för anmälan. Kallelser skickas 5 dagar innan med påminnelse 2 dagar innan. Men det går redan nu att anmäla sig till träningarna.
Att tänka på!
- Fysisk aktivitet utomhus uppmuntras och innebär betydligt mindre smittspridningsrisk.
- Den som är sjuk, även med milda symtom, ska inte delta i aktiviteter alls, utan stanna hemma till och med två dagar efter tillfrisknande. Insjuknar man under idrottsaktivitet ska man gå hem direkt.
- Dela inte vattenflaskor och liknande som kan överföra saliv.
- Tänk på att inte vara för nära varandra även om vi inte kommer ha någon kroppskontakt under övningar.
Vår tanke är att köra en gång i veckan (tisdagar 18.30-19.30) fram till och med v25 för att sedan göra en utvärdering inför sommarlovet.
Har ni några funderar, hör gärna av er.
Vi kör igång redan på tisdag, 28/4. Vi ser fram emot att återigen få träna med er!
/Ledarna FBC 07/08
Kommentarer