Dela nyhet
Utomhus träning 1/6
1 jun 2021 1 kommentar
Hej!
idag drog sommar träningen (försäsong) igång,
varje tisdag 6-8 veckor framåt försöker vi träffas för olika aktiviteter. Idag var vi pa jämjö, närmare bestämt i orionstugan för lite löpträning med stations fys.
1. Uppvärmning 1 km löpning
2. 2,5 km löpning med olika stations fys aktiviteter
3. 2,5 km löpning eller gång ( valfritt )
4. Eftersnack med tilltugg
Bra jobbat alla som kom och jätteroligt att se er igen. Som tränare kände jag mitt ansvar och var med på alla aktiviteterna, och passade även på att utmana er lite. Än så länge hakar man på er, eller hur....
Ses nästa gång. Ha det bra
// Ledarna
Kommentarer
Kenny B. 1 jun 2021
Kul, synd att vi inte kunde vara med idag. Ser redan fram emot nästa vecka.