Vill bara påminna om att det finns bingolotter till påsk att köpa på kansliet, skynda att fynda innan vinstlotterna tar slut..

Öppet till 20.00 ikväll, 16.00 - 20.00 imorgon och 16 - 20.00 på torsdag.

FBC Karlskrona hade något på gång, det kändes i luften. För damerna var siktet inställt på avancemang, försäsongen kändes bra och träningsmatcherna visade att laget var att räkna med. Men säsongen 20/21 är troligen den märkligaste vi någonsin upplevt, säsongen är ännu inte över men det blir inga fler matcher. Nu är planeringen inför kommande säsong i full gång. För Jens Norrman, tränare för D1 så var det väldigt snopet när allt spel upphörde – framförallt när allt kändes så bra.

- Ja, vad ska man säga. Kanske svårt att kalla det för en säsong då den i stor sett bara innehöll förberedelser. Vi hann med en riktigt bra försäsong med fyra fyspass i veckan. Vi hann även med ett antal träningsmatcher och en cup i Göteborg. Denna period gjorde vi på ett imponerande sätt, något som vi också hann märka av inledningsvis i serien, innan allt stoppades. Känslan var riktigt bra inför seriematcherna och vi hade jobbat fram en bra struktur i vårt spel med en bra tydlighet för laget och varje enskild spelare. Självklart kändes det väldigt snopet när vi inte fick fortsätta, framförallt när allt kändes så bra. Samtidigt är det såhär det har sett ut för de allra flesta idrotter och idrottsutövare så det är väl bara att acceptera den rådande situationen.

Det kändes som att ni hade något stort på gång, försäsongen gick bra, inledningen av säsongen gick ni obesegrade efter 3 matcher. Sen stoppades allt. Hur gick tankarna då?

- Ja, som sagt känslan var bra. Samtidigt hade vi ju bara spelat 3 matcher, det återstod ju trots allt 13 matcher och mycket hade kunnat inträffa under den långa tid som återstod. Ska man gå hela vägen och vara ett topplag så gäller det att samtliga i laget orkar och förmår att hålla alla ”prylar” på topp under en HEL säsong. Första spontana tanken var dock att det kändes snopet och att man på något sätt ”snodde” en spännande och kul säsongen för oss, mitt framför näsan dessutom.

Hur svårt är det att motivera sig själv och laget i en sån här situation?

- Självklart är det svårt, vi tränar för att spela och prestera bra i de matcher som ska spelas. I princip ställs vi inför en ny utmaning varje helg där vi ska mäta våra ”krafter” mot andra lag. Det är det som driver oss och när de matcherna inte finns att mäta sig i, ja då blir det såklart svårt med att motivera träning. När vi sedan inte ens får träna ihop med laget, ja då blir det ännu svårare att motivera.

Tjejerna har hållit i gång och tränat på egen hand, hur ser det ut nu?

- Ja, det har dom gjort och dom har gjort det oerhört bra måste jag säga. Imponerad över deras flitighet under rådande tider. Dessutom har de fått sköta sin träning alldeles på egen hand. De har redovisat sina träningar via digitala hjälpmedel för oss och varandra, men utförandet har de fått sköta själva. Här måste jag säga att de har varit väldigt duktiga på att hålla i gång. Just nu har vi sedan några veckor tillbaka fått tillåtelse att genomföra träning för de spelare som är födda -02 eller yngre. Vi har 6 st spelare i laget som har den åldern inne och här har dessa tjejer kört ihop med motsvarande killar i herrlaget. Vi har alltså kört en mixad grupp med killar och tjejer under ett tag nu. Dock är det ju bara en 1/3 av laget som får träna då, men de som varit i gång har gjort det mycket bra ihop med killarna

Säsongen 21/22 kommer förmodligen bli något utöver det vanliga, många törstar efter att se matcher igen. Vad ser du mest fram emot?

- Ja du, den säsongen har vi ingen aning om än i alla fall, dels hur det ser ut med restriktioner, dels hur de ser ut i lagen, inte bara i vårt lag utan säkert i de flesta lag och i de flesta idrotter. Vad har denna tid gjort med alla våra idrottsutövare, det är det nog ingen som vet utan det återstår att se. Vi håller som bäst på att säkerställa nästa säsong med våra spelare och i vårt fall verkar det mesta positivt, även om det är lite tidigt att sia om det.

Har du någon målsättning inför kommande säsong, personligt och för laget?

- Nja, vi får väl först och främst se vad vi har för lag, vilka spelare och individer finns att tillgå och det viktigaste kanske, vad säger laget om sin målsättning. Spelar inte så stor roll vad jag har för målsättning idag om laget inte har samma. Målsättningen är något vi sätter tillsammans så den frågan får vi vänta med att svara på :)

Vad krävs för att ni ska vinna serien nästa säsong?

- För att vinna en serie tror jag det är väldigt viktigt att samtliga spelare i laget har det som ambition, att vi alla har de som ett uttalat mål så att, spelare, ledare och de som finns runt laget, strävar mot samma sak. Vi måste träna och agera som om vi ”redan” har nått nästa serie. Sen krävs det ju självklart ett lag med kvaliteter som kan vinna matcher och slutligen måste man även ha en liten dos ”flyt”.

Vad behöver du och laget för att klara ett avancemang?

- Man ska ha klar för sig att även om man vinner Div. 1 (eller kommer 2:a ) så flyttas man inte upp direkt. För att avancera till allsvenskan måste man dessutom besegra ett allsvenskt motstånd i ett kval. Så att komma upp i allsvenskan är en stor uppgift, men absolut inte omöjlig sådan. För att klara, eller skapa bästa förutsättningar, för ett avancemang så skulle man kunna sammanfatta frågorna ovan :)

Från och med imorgon tisdag finns det bingolotter  till påsk att köpa på kansliet som är öppet måndag till torsdag 16 - 20.

Imorgon, måndag (22/3), är kansliet öppet 12 - 16 men inte 16 - 20. På tisdag är det kvällsöppet som vanligt.

Simon Brander, nr 14 är enligt herrtränare Peter "PC" Carlsson en väldigt laglojal spelare, träningsvillig och en kille som aldrig gör en dålig match. 

Simon själv beskriver sig som en spelare som älskar att vinna och jobbar hårt för laget och för sina lagkamrater. Utanför planen går Simon i skolan,  umgås med vänner, tittar på serier/film, spela spel… Ja, ni fattar galoppen. 

Vilka är dina främsta styrkor som innebandyspelare skulle du säga?

Jag tror att mina främsta styrkor som innebandyspelare är spelförståelsen, rörelsen och tekniken. Jag försöker ofta hitta öppna ytor och ge mina kedjekamrater bra spelmöjligheter och själv lägga fina passningar. Jag känner också att jag kan hålla i bollen själv om läget skulle kräva det. I vissa specialfall kan jag även, om läget ges, sätta dit bollen själv också, trots att jag absolut inte skjuter hårdast i laget!

Säsongen ställdes in, kanske väntat, inga matcher mm, hur motiverar man sig att köra på nu?

Man får se et långsiktigt. Många lag tar ledigt från träning nu. Om vi ligger i och tränar på kan vi få ett försprång i den fysiska delen av spelet. Men framför allt är det kul att hålla ihop gruppen och träna tillsammans. Just träningen i grupp är jätteviktig enligt mig, då alla är ganska socialt begränsade just nu.

Ni kör mycket utefys - hur är dessa träningarna?

De är ganska tuffa och blandade. Vi sysslar med allt ifrån lugnare löpning till styrke- och intervallträning. Tycker vi får en allsidig träning, även om det för stunden kan vara ganska jobbigt. Vi jobbar med hela kroppen på träningarna, vilket alltid är positivt!

Som 02:a får du även köra inomhusträning - hur är det?

Det är jättekul att få träna med klubba och boll också, det är trots allt därför jag valt att syssla med innebandy. Sen blir det ju ingen lagträning på så sätt att våra spelare födda 01 eller tidigare inte får vara med på inomhusträningarna. Det är självklart tråkigt, men då det ändå inte är några matcher för tillfället får man helt enkelt se det ur perspektivet att det är kul att få hålla i klubban för omväxlingens skull!

Höjdpunkten i din karriär så här långt?

Den frågan kan man ju tolka på flera sätt, höjdpunkten för mitt lag eller rent individuellt så att säga. Jag har ingen direkt ensam höjdpunkt, men har varit med om många roliga och lärorika event, som exempelvis den senaste turneringen vi spelade i Göteborg (Björnslaget). Även tillställningar från ungdomsåren, som exempelvis FairPlay cup, ligger varmt om hjärtat.

Om 3 år, var är FBC Karlskrona då?

Svårt att säga rent seriemässigt, då det är så många variabler som spelar in på kort sikt. Vår trupp är så ung och många kommer flytta, ska studera och så vidare. Men jag tycker att vi i FBC jobbar upp en kultur som främjar utvecklingen, både spelar- och ledarmässigt, och har ett spelsätt som absolut kan slå lag i högre divisioner (som vi exempelvis har sett på våra matcher under försäsongen). Det blir intressant att se hur det ser ut om några år!

FBC Karlskrona; Glädje, Engagemang och Utveckling!

FBC Karlskrona kan glatt presentera en spelare som valt att skriva på för nästa säsong. Det är FBC´s egna produkt och tillika "Årets Forward" Moa Österström som har förlängt kontraktet med FBC Karlskrona ytterligare ett år. Målmaskinen Moa Österström slutade etta i totala poängligan med 23 mål och 17 assists säsongen 19/20 och är såklart en viktig kugge i lagbygget för FBC Karlskronas damer.

Moa Österström ser positivt på förläningen och hoppas på att det blir en säsong där laget får visa upp sina kvalitéer och förhoppningsvis spela kval mot allsvenskan. Säsongen 20/21 blev rejält stukad, inställda matcher och träningar gör att suget att få spela nu är större än på länge.

-Det känns jättebra, det blev knappt någon säsong i år så jag vill verkligen spela ett år till i Karlskrona. Att säsongen blev som den blev känns för jäkligt, det är skittråkigt.

FBC Karlskrona och Damlaget har genomgått en del förändringar, Jens Norrman är tillbaka som huvudtränare och det finns en tydlig satsning mot avancemang. Laget och att Jens Norrman är tillbaka som tränare fick Moa att ta beslutet att köra FBC Karlskrona ännu ett år.

-Allting är mycket bättre detta år än det var året innan - jag vill vinna och nu gör vi det. Det som fick mig att fatta beslutet att stanna i FBC är vårt lag och tränaren (Jens). 

Nu är ni i gång och tränar igen, inte hela damlaget utan i en lite annorlunda konstellation, berätta hur det ser ut och vad du tänker kring det samarbetet?

-Vi tränar med delar av herrseniorerna och det är riktigt bra träning för mig, en tuffhet och ett tempo som ger mig mycket.

För dom som inte riktigt känner Moa, vem är du utanför och på planen?

-Utanför planen är jag en glad tjej som gillar att umgås med familj och vänner, på planen är jag en vinnarskalle som gör allt för att vinna.

FBC Karlskrona; Glädje, Engagemang och Utveckling!

Pandemin har satt stopp för vår älskade idrott, men det finns hopp. I skrivande stund planerar FBC Karlskrona på att fortsätta med den innebandycup man startade 2019 - Baltic Cup. Cupen kommer att gå mellan den 26 och 29 aug, och den kommer att spelas i Vedebyhallen och Brinova Arena.

De som jobbar med cupen är Mikael Björkman, Cecilia Edström, Jessica Söderlund, Tony Thestrup, Fredrik Johannesson, Inez Eklund och Susanne Eklund 

Äntligen får tjejerna träna tillsammans igen

Efter tre månaders längtan får FBC Karlskronas damjuniorlag äntligen träna tillsammans. Tre gemensamma pass i veckan gör alla lyckliga, även om allt inte är som det brukar. 

Läs hela artikeln här: Äntligen får tjejerna träna tillsammans igen

Nedan följer några direktiv vi vill att ni följer för minskad smittspridning i samband med träning!

• Kom ombytt till träningen, helst bara någon minut innan träningsstart.

• I vardera hall får max 30 pers. befinna sig samtidigt.

• Genom kanslilokalen får max 10 pers. passera samtidigt.

• Genom omklädningsrummen i B-hallen får max 4 pers. passera samtidigt.

• Samlas gör man antingen utomhus innan träningen eller inne i hallen under träningstid, alltså inte i kanslilokalen eller omklädningsrummen.

• Ska man träna i A-hallen går man in genom entrén till hallen, upp på läktaren och in på planen därifrån. När man tränat klart går man ut i korridoren vid omklädningsrummen och ut genom den grå branddörren längst ner i korridoren.

• Ska man träna i B-hallen går man in genom kanslilokalen in i omklädningsrum 3 eller 4 in i hallen. När man tränat klart så går man antingen ut genom omklädningsrum 1 och 2 eller genom branddörren längst ner till vänster sett från där man går in.

Från och med imorgon är kansliet öppet måndag till torsdag 16.00 - 20.00.